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更新日期:2017-06-21

7月15号川进青出18天自驾游已有4辆

  • 发起人:不知道    人气指数:140
  • 活动费用:8800
  • 调集地:成都    目的地:拉萨
  • 动身日期:2017-07-15
  • 活动天数:
  • 约束人数:-1
  • 我要保藏
活动阐明人员要求

 

线路特征

 

 

 

 

往期活动回忆

 

 1、西行川藏9.15自驾团,声势赫赫的11台车在成都调集,新一轮的自驾之旅 

 

 

 

 


 



2、沿途美景不计其数,一场身体与心灵的游览,


3、把酒言欢、结交新朋友,享受大口吃肉、大口喝酒的痛快  

 


4、品尝正宗的藏餐, 游览中不行错失的美食一一尝尽

 

 

 

5、客人实在点评

行程组织

 

 

榜首期:4月29号  7800一人

第二期:5月28号  7800一人

第三期:7月15号  8800一人

第四期:9月16号  8800一人

第五期:9月23号  9800一人

 


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大致行程:

 

榜首天:成都—雅安—石棉-海螺沟  (住:海螺沟木林森村温泉酒店)​

第二天:海螺沟—红石滩—康定—新都桥 (住:形象高雅酒店或同级酒店)   

第三天:新都桥—雅江—理塘—桑堆—日瓦  (住:亚丁驿站或同级酒店)  

第四天:日瓦—亚丁景区—日瓦  (住:亚丁驿站或同级酒店)   

第五天:日瓦—理塘—巴塘  (住:迎宾楼酒店或同级酒店) 

 

第六天:巴塘—芒康—左贡 (住:吉安大酒店或同级酒店)

 

第七天:左贡—来古冰川—然乌 (住:安全饭馆或同级酒店)

 

第八天:然乌湖—(米堆冰川)—波密  (住:山峡大酒店或同级酒店)

 

第九天:波密—古乡—林芝  (住:林芝形象酒店或同级酒店)

 

第十天:八一工布江达—墨竹工卡—拉萨 (住:云端国际大酒店或同级酒店)

 

第十一天:拉萨—洋湖(羊卓雍错)—拉萨(住:云端国际大酒店或同级酒店) 

 

第十二天:拉萨(布达拉宫、大昭寺、小昭寺)(住:云端国际大酒店或同级酒店)

 

第十三天:拉萨—纳木错—那曲 (住:那曲斯卡拉大酒店或同级酒店)

 

第十四天:那曲—安多—沱沱河 (住:青渝宾馆或同级酒店)

 

第十五天:沱沱河—昆仑山口—格尔木 (住:格尔木星龙大厦或同级酒店) 

 

第十六天:格尔木—青海湖—西宁 (住:东湖别墅酒店或同级酒店)

 

第十七天:西宁—夏河—若尔盖 (住:若尔盖壹米阳光酒店或同级酒店)

 

第十八天:若尔盖—汶川—成都



具体行程:

 

榜首天:成都—雅安—石棉—海螺沟              (住:木森林或同级酒店)

 

路过景点:雅安,海螺沟(门票92元/人,观光车70元/人,索道150/人)    跋涉公里:360公里,6小时    海拔高度:3000M

 

今日是川藏线自驾游的榜首天,早上咱们在成都调集,点好人数与车数,随队动身!经高速抵达雅安“雅雨、雅女、雅鱼”三绝而出名于世,自古以来便是川藏、滇藏的咽喉,也是古南边丝绸之路和茶马古道的门户和必经之路。 然后咱们绕行走石棉雅西高速经过汉源泥巴山地道(全长10公里,行车25分钟左右),阴阳两重天,下午到海螺沟的门户-磨西古镇,这儿有当年赤军长征时的原址,有法国人1923年来此建的教堂,有唐番古道遗址,使古镇别有一番风情和魅力。川藏线自驾游之旅榜首晚到海螺沟住宿。

 

川藏线自驾游

 


 

第二天:海螺沟—红石滩—康定—新都桥         (住:凯逸酒店或同级酒店)

 

路过景点:泸定桥,康定,折多山,拍照天堂新都桥    跋涉公里170公里,3小时    海拔高度:2700M-3350M

 

川藏线自驾游之旅第二天,早上在海螺沟景区玩耍,去红石滩,出了海螺沟景区从磨西古镇动身前往康定古城。之后降服藏汉分野线、海拔4298米的塞外屏障折多山,进入真实意义上的藏区,抵新都桥。被誉为“拍照天堂”的新都桥是个小镇子,又名东俄洛,是川藏线自驾游的分叉口,往北是317,往南持续走是318。

 

川藏线自驾游

 


 

第三天:新都桥—雅江—理塘—桑堆—日瓦       (住:亚丁驿站或同级酒店)

 

路过景点:海子山天然保护区,稻城    跋涉公里:380公里,9小时    海拔高度:3300M

 

经雅江前往国际高城理塘(4010米),这儿是川藏线自驾游途经的最高城市,也因此被称作国际高城。先翻过高尔寺山(4412米)、剪子湾山(4659米)、后翻越卡子拉山(4718米),再观美丽的无量河风景后翻越兔儿山风景区、海子山天然保护区(4500—5030米,是青藏高原最大的古冰体遗址)。经桑堆,朝拜奔走寺直达心中的香格里拉—稻城县城。

 

川进青出

 


 

第四天:日瓦—亚丁景区—日瓦                 (住:亚丁驿站或同级酒店)

 

路过景点:亚丁全部景区(亚丁套票270/人含观光车、门票)    跋涉公里:110公里,3小时    海拔高度:3700M

 

早上后,顺贡嘎银沟前往朝觐仙乃日神山(海拔6023米),眺夏诺多吉神山(海拔5958米),央迈勇神山(海拔5958米)赏识野生植物、高山雪山、森林、冰川、湖泊、河流,体会人与天然调和共处的天然妙趣。让神山圣水与心共呤,纵情沉醉在梦境之地。(骑马游览亚丁风景区)这便是最终的香格里拉!下午离别三座圣山,一步一步远离最终的香格里拉,重温诱人的天然风景回到稻城。

 

川藏线自驾游

 


 

第五天:日瓦—理塘—巴塘                     (住:迎宾楼酒店或同级酒店)

 

路过景点:傍河,理塘,巴塘,   跋涉公里:459公里,10小时    海拔高度:2900M

 

传说中的稻城红草地其实只要很小一块,有人用"一亩三分地"来描述其实也不为过,但这一点点不影响拍照家们对它的疯狂追捧,许多人不远万里只为了奔赴那一抹美丽...生命是多彩的,生命是多义的,只要像稻城的"红草地"相同,阅历了甜酸苦辣咸涩的人生,才会了解它的艳丽和动听。经稻城回到川藏南318国道线上的重镇——理塘,在理塘歇息一下,下午动身前往川藏线自驾游四川段最终的一座城市——巴塘,然后开端迎候下一个应战。 

 

川进青出自驾游

 


 

第六天:巴塘—芒康—左贡                     (住:吉安大酒店或同级酒店)

 

路过景点:金沙江,邦达草原,怒江九十九道拐    跋涉公里:490公里,10小时    海拔高度:3200M

 

川藏线自驾游的第六天,咱们早上后脱离巴塘,便进入峡谷,跨过金沙江,便正式进入了西藏自治区。芒康县城,便是进入西藏后的榜首个县城,海拔为3780米,川藏南线和滇藏线便在芒康会集。从芒康动身,首先是跨过弯曲的澜沧江,翻越翻越川藏南线上第二高垭口——东达山,海拔标高5008米,高入云天、白雪皑皑。经左贡动身到邦达。接着翻越横断山最大的天险------业拉山,山口海拔4839米,经出名的九十九道拐下行到怒江边,然后抵达左贡。

 

第七天

 


 

第七天:左贡—上然乌湖—来古冰川—然乌  (住:安全饭馆或同级酒店)

 

路过景点:来古冰川、然乌湖畔    跋涉公里:160公里,约8-10小时     海拔高度:3800M

​早上持续前行90km就来到向往以久的然乌湖畔。然乌湖是此次川藏线自驾游之旅三大湖泊之一,坐落八宿县城西南面89公里的318国道边。后前来往古冰川,坐落西藏昌都区域八宿县然乌镇境内,紧邻然乌湖,来古冰川为国际三大冰川之一,是帕隆藏布的源头,冰雪融水流进然乌湖,湖畔是茂盛的原始森林,还有许多原始的藏族村落,包括美西、亚隆、若骄、东嘎、雄加和牛马冰川。

 

自驾川藏

 


 

第八天:然乌湖—(来古冰川)—波密             (住:波密山峡大酒店或同级酒店)

 

路过景点:波密扎木镇,来古冰川    跋涉公里:129公里,约6小时    海拔高度:2700M

 

早上从然乌动身,前往来古冰川一名来源于紧邻冰川的一个藏族小村落一一来古村,来古在藏语的意思便是躲藏着的世外桃源般的村落,榜首眼看见来古冰川就犹如眼前忽然呈现一美人一阵冷艳。来古冰川紧邻然乌湖,是西藏已知的面积最大和最宽的冰川,来古冰川一名来源于紧邻冰川的一个小村落—来古村。来古村的藏语意思是躲藏着的、世外桃源般的村落。来古村掩映在四周绵亘不绝的群山的绿色天穹之中,好像被大天然有意所躲藏,因此得名。

 

行程来古冰川


第九天:波密—通麦—鲁朗—林芝 住:林芝    (住:林芝形象酒店或同级酒店)

 

路过景点:雅鲁藏布大峡谷,南迦巴瓦峰,色季拉山,尼洋河    跋涉公里:235公里,约5小时    海拔高度:2900M

 

从波密县城扎木镇,在原始森林中穿行,向川藏线自驾游路上天险通麦动身。现在通麦现已悉数修好,过通麦会比曾经轻松许多。然后穿过密林似海的鲁朗,翻越冰雪掩盖,云雾旋绕,海拔4702米的色季拉山,该山以春夏时的杜鹃花海出名,一起此山也是观看南迦巴瓦峰最好的当地之一。翻过色季拉山即一路下坡抵尼洋河下流河谷的林芝县城,距林芝区域首府海拔2400米的八一镇19公里,满是两排柏杨装点着的柏油公路,沿途可赏识距八一镇4公里的声称“国际柏树王”凑趣乡巨柏林。

 

 


 

第十天:林芝—工布江达—墨竹工卡—拉萨     (住:拉萨全季酒店或同级酒店)

 

路过景点:工布江达、墨竹工卡、布达拉宫(门票200/人)    跋涉公里:497公里,行车8小时    海拔高度:3650M

 

林芝镇动身,沿着川藏线自驾游途中最俊美的尼洋河风景,在尼洋河支流巴河桥头分路口持续行使44公里抵达红教圣湖巴松错。但景区门票比较贵,并不是很值得前往。之后,回来川藏公路干线,再沿拉萨河谷自驾前行,便抵达达孜。过达孜西行,远远就能看到红山上宏伟的布达拉宫,魂牵梦绕的圣城拉萨就在眼前。第十天晚上,咱们的川藏线自驾游之行,总算,抵达拉萨。不过这仅仅咱们此次旅程的其间一个站罢了,有到拉萨想去阿里,日喀则,珠峰等地的朋友,能够在拉萨归队哦!

 

第十一二

 


 

第十一天:拉萨—羊湖(羊卓雍错)—拉萨       (住:拉萨全季酒店或同级酒店)

 

路过景点:羊卓雍湖,白居寺和十万佛塔    跋涉公里:497公里,行车8小时    海拔高度:3950M

 

第十一天,现已走完川藏线自驾游的咱们,开端进入新的征途,翻越海拔4852米的冈巴拉山,站在山口时,有天上圣湖之美誉的羊卓雍湖(海拔4441米)映入眼帘,宛如一条飘带挂在六合之间,明澈的湖水、高耸的雪山、如洗的蓝天融为一体,俊美如画的风景让你沉醉。之后回来拉萨,好好歇息一番。

 

第十三天

 


 

第十二天:拉萨(布达拉宫、大昭寺、小昭寺)   (住:拉萨全季酒店或同级酒店)

 

路过景点:大昭寺,小昭寺,八角街    海拔高度:3650M

 

上午游览国际上海拔最高的古代宫堡式建筑群—布达拉宫(门票200元/人)。以其极高的前史价值和旷世瑰宝出名于世。下午游览坐落拉萨旧城中心、藏传佛教信徒以及全国际佛教徒心中的圣地—大昭寺,公元七世纪文成公主进藏时带来的一尊释迦牟尼十二岁等身像被供奉于此。近距离体会信徒们心悦诚服的忠诚。寺庙金顶处是赏识布拉宫前景的最佳方位之一。随后到八角街手工艺品商场自在购物,在这儿,可购买到各式具有浓郁的民族特征的手式制品,感触西藏的人文风土。黄昏,在拉萨河畔拍照落日余辉下的布达拉宫。今日大概是自驾游川藏线最为轻松惬意的一天~,晚上赏识文成公主晚会,《文成公主》斥资7.5亿打造的藏文明经典大型实景剧。隆重恢宏的藏式群舞、原生态传统歌曲。锅庄舞、打阿嘎、藏戏,以及各种具藏族特征的欢庆舞蹈,精彩纷呈,可谓一部藏文明的“活字典”。近700名演员组成的强壮阵型中,倾力演绎了这一段1300年前藏汉和亲的动听史诗。呈现出一部浪漫唯美的爱情神话,一部汉藏民族融合的史诗。《文成公主》大型实景剧是由域上和美集团、拉萨市布达拉文旅集团斥巨资打造。全剧以绚丽的局面、恢宏的气势、跌宕的情节震慑人心,以美好的音乐、动听的故事、婉曲的情感扣人心弦,把我国实景剧带到了一个簇新的水平。著作深化汉藏前史文明、民族习俗、天然景象中开掘资源,归纳运用大唐歌舞和西藏区域撒播长远的藏舞、藏戏、佛号念唱等艺术形式,以人工舞台结合天然山川,以高科技手法呈现非物质文明遗产,把戏曲、音乐、舞蹈和现代舞美手法融为一炉,构成华美乐章。星空为幕,山川为景,气势恢宏,震慑心灵,藏文明经典史诗巨著《文成公主》大型实景剧,是以拉萨天然山川为布景,在高原圣域的灿烂星空下,叙述了大唐文成公主与吐蕃王松赞干布和亲的故事。再现了文成公主历经险阻的漫漫征途和曲折崎岖的心路历程,演绎出大唐盛世的爱情传奇,传唱了汉藏和美的动听史诗。《文成公主》大型实景剧,表演时长90分钟,分五幕:《大唐之韵》 《六合梵音》、《藏舞大美》、《高原之神》、《藏汉和美》。这是一部震慑的心灵史诗。这是一段无悔的崇奉征途。这是一曲众多的生命绝唱。这是一个永久的永存传奇。

 

 

川藏线自驾游

 


 

第十三天:拉萨—纳木错—那曲                 (住:那曲铭豪大酒店或同级酒店)

 

路过景点:念青唐古拉雪峰,纳木错    跋涉公里:487公里,行车10小时    海拔高度:4718M-4650M

 

今日开端是青藏线自驾游的榜首天,也是整个行程的第13天。上午驱车前往坐落藏北草原之白雪皑皑、群山怀有中的羊八井地热景区。国际上海拔最高的公路—青藏公路将在你身下。感触蓝天白云雪峰下藏北草原苍莽宽广的天然风景。然后前往西藏圣湖之一的国际上海拔最高的咸水湖---纳木错(海拔4718米)。纳木错湖滨宽广、绮丽诱人、明澈壮丽,像一粒晶亮的明珠般镶嵌在万里羌塘草原上。游毕前往那曲。

 

纳木错

 


 

第十四天:那曲—安多—沱沱河                 (住:青渝宾馆或同级酒店) 

 

路过景点:唐古拉山口、沱沱河、长江源头、风火山口、可可西里    跋涉公里:476公里,行车7小时    海拔高度:4650M-2700M 

 

脱离那曲,持续在那曲草原上跋涉。自驾车队刚刚驶出那曲县城时,路左边有片小山村,它叫措纳,是六世达赖喇嘛的出生地。比起川藏线自驾游,青藏公路两边晨光下的草原,牛羊成群,风景秀美。随后一直是大草原。刚进草原时,那铺满地表的绿地毯,悠闲自在的牛群、羊群,令咱们兴奋不已。青藏公路一望无际,豪气万里,这天的行程需求8小时左右。可是要保证咱们的驾驭速度不能太快,许多自驾游的朋友都是在青藏线上发作的事故!

 

西里藏羚羊

 


 

第十五天:沱沱河—昆仑山口—格尔木           (住:汉庭酒店或同级酒店) 

 

路过景点:可可西里、昆仑山、风火山    跋涉公里:351公里,行车6小时    海拔高度:2800M-2200M

 

早餐后搭车前往格尔木,途中赏识羌塘藏北草原风景,风火山山口5100米,昆仑山山口4767米,穿越可可西里无人区,有幸的话能够看到三五成群的藏羚羊。一起,咱们的川藏线自驾游也到了最为高潮的当地,一望无际的可可西里,风景无限的羌塘草原,美不胜收!晚抵格尔木。

 

茶卡

 


 

第十六天:格尔木—青海湖—西宁               (住:西宁和颐酒店或同级酒店)

 

路过景点:茶卡,青海湖     跋涉公里:776公里,行车9小时   海拔高度:2800M-2200M

 

早餐后沿柴达木戈壁滩一路高速狂奔,该区域雪峰绵绵,冰川广布,冰塔树立,河流纵横,湖泊漫山遍野,为国际之最。之后从茶卡盐湖下高速,观赏“天空之镜”——茶卡盐湖。这儿被《国家游览地》理杂志评为“人终身必去的55个当地”之一。接着持续自驾走青藏线,走黑马、过渔场、经倒淌河,来到靓丽的青海湖,假如没有见过海的朋友会以为是来到海滨了呢。晚到西宁住宿。

 

青海湖

 


 

第十七天:西宁—夏河—若尔盖                  (住:壹米阳光酒店或同级酒店)

 

路过景点:拉卜楞寺、若尔盖大草原    跋涉公里:506公里,行车11小时    海拔高度:3300M

 

川藏线自驾游之旅倒数第二天,早餐后,沿途赏识西北风景,经过甘南草原,正午抵达四川边境若尔盖休整。赏识素有“川西北高原的绿地”之称,我国三大湿地之一若尔盖草原,跋涉在一望无迹的草原高速上,顿感心旷神怡,一路欢愉抵达今日的目的地,若尔盖。

 

川藏线自驾游

 


 

第十八天:若尔盖—茂县—汶川—成都

 

路过景点:汶川    跋涉公里:468公里,行车10小时

 

早上从若尔盖动身,赏识若尔盖的日出,之后上都汶高速安全回来成都,结束这次难忘的318川藏线自驾游之旅,咱们互留联系方法,等待下次再重逢,也能够相约火锅,再续这十几天的愉快游览。

 

川藏线自驾

费用包括

 

318川藏线自驾游费用包括:

用餐:赠送2个特征餐 :鲁朗石锅鸡、锅庄晚会,早餐酒店包括则享受。 

门票:海螺沟、稻城亚丁、来古冰川、

晚会:拉萨赠送文成公主晚会门票

住宿:西藏沿途17晚标间住宿(4星以上及部分区域最好酒店)

稳妥:安全集团80万川藏线自驾游稳妥

保证:领队1-2名 、1台领航车(车型普拉多)

其他:对讲机、车贴、备用药品、活动等杂费


川藏线自驾游费用不含:

1、全程组织2个特征餐(其他未包括用餐,领队全程带领咱们AA,费用通明,组织愈加合理);

2、全程交通费、过路费、油费、泊车费、违章罚款、全程车辆稳妥费、救援费、维修费、拖运费等;

3、个人通讯、洗衣、购物、文娱等费用;

4、单房差,团队中呈现天然单男单女者请照价补房差;

5、如需拼车相关油路费与车主AA。

活动规矩

1、参与者的车辆为家庭轿车或suv

2、活动前,要参与川藏线自驾游活动的游客请提交相关报名信息(手机号、身份证号、驾照扫描件、行车证扫描件<要开车者供给>、人数、是否有小孩或许白叟),并签定西行川藏线自驾游协议以及付出订金

3、必定要带好自己身份证、驾照、行车证、车辆稳妥卡

4、活动期间,会装备一名户外导游(西行司机)、工作人员、一辆车,作为头车、指挥

5、每辆车要装备两名以上的司机(都有驾照),轮番开车

6、每天行程需遵照官方川藏线自驾游线路

7、行车途中须听从指挥,守时守纪。如要单独活动,须提早向工作人员阐明,经赞同后,方可进行。车辆按编号次序跋涉,不得逾越本车队车辆。友爱躲避其他车辆;允许非本车队车辆穿行逾越。全部以安全为大前提。晚上到住宿当地后自在活动,吃喝玩乐。

8、有必要恪守交通路途法规和安全操作规程。如发作细微交通事故,就地友爱洽谈处理;如发作严重交通事故,由当地公安交通管理部门处理。

9、如需暂时离团,须与相关人员签定《川藏线自驾游离团协议》。离团后的全部事物与本团及组织单位无关。

10、沿途沟通经过对讲机沟通(对讲机运用规矩:

①在车队跋涉途中,如您不是头车、中继车或尾车,请您尽量用对讲机抄收,而少占用讯道与别人通话,由于对讲机的频率一旦被占用,车队的信息将无法被的其他车辆抄收。

②跋涉中假如要求呼叫,呼叫程序为:报自己车号-呼叫目标-呼叫内容-呼叫结束。如:XX车陈述,行车道有一XX车目的超车,请前车留意,陈述结束。

③情况不明或路况杂乱时请勿占用讯道。不得将电台交未成年人运用。

11、在咱们的川藏线自驾游团队安全抵达拉萨后休整,去羊湖,再走青藏线返成都。

服务规范

咱们的准则:客人便是咱们的朋友,自在行是咱们的初衷,沿途想停就停,想走就走。玩转自在行!

【精美服务】

★ 精品包团:独立包团游不约束人数,一人也可独立成团,人数越多,人均价格越廉价!你的圈子你做主!

★ 景点停放:假如您看到沿途超赞的天然风景随时让您泊车领会,只需求您的一声细语,司机彻底协作您的需求;

★ 舒适交通:全程越野车和技能一流的驾驭员,保证你的出行更安全、更舒适!

★ 交心服务:咱们许诺全程不进任何购物店,游览时刻自行把握,此项与您自己开车出游毫无别离,顺心如意;

★ 特征餐饮:在行程中餐饮自行操控把握,司机绝不定点用餐,最多只提主张,根绝全部的额定消费发作;

★ 晋级住宿:各级规范的酒店供您自主挑选;丰俭由己

声 明:慎重许诺,本活动为户外活动,为纯玩团,绝无进店购物消费!

留意事项

 

留意事项:  

1、高血压、心脏病,哮喘病患者请勿入团游览。

2、适量饮用酥油茶、奶制品、红景天等饮料可增强对高原气候的适应能力。

3、初入高原多歇息,多喝水多吃生果,禁烟酒。不要奔驰和剧烈运动。

4、饮食宜有控制,不行暴饮暴食,防止添加肠胃担负。

5、藏区属特别区域,请团友和睦共处,尊重民族区域的文明和崇奉习气。

6、由于人力不行抵抗之要素(路途塌方等)形成团队不能正常游览,我社有权暂时合理修正线路,假如因此而添加费用,请自理,假如有客人由于本身业务或身体原因无法游完既定的行程或需求别的租车提早或推后脱离团队,由此而添加的费用请自理,我社概不退还和补偿——特种游览是略微有些危险的。

7、有些当地需骑马(有必定的危险性),需留意安全,有必要由马夫牵方能骑,不能单独骑马,更不能骑马奔驰,险途和下坡路有必要下马步行,不然形成损害,概由游客自理,游览社不予任何补偿。

8、请带好身份证,小孩带好户口本。外宾带好护照、居住证;台胞带好台胞证。

9、如有其它未尽事项,洽谈处理。

10、 沿途归于藏区内,请团友尊重当地宗教崇奉、风俗风俗,不要以城市人的心态及规范去衡量当地条件,恪守游览社的时刻组织,不能私行离团和脱离不然形成丢失概由游客自理,游览社不承当任何职责,请宽恕和接收旅途中招待据条件之缺乏。

 


预备物品参阅:

川藏线被人们称为我国的景象大路,是户外探险游览的圣地,为了你在游览途中的安全,咱们主张你带着以下必备物品:

1.背包:越“少”越好 

在够用的前提下,在西藏游览带着的行李背包越少越好。一般45升以下的背包就足以敷衍,假如参与一些户外步行野营活动的,那么一大一小两个背包也就满足。

2.服装:越“暖”越好 (五月,六月。七月,八月)

由于西藏气温很低,昼夜温差很大,所以要预备抓绒的冲锋衣或许棉外套,长袖T恤,假如怕冷,就要带上薄的羽绒服。

3.鞋:首选登山鞋 ,没有登山鞋,一般的运动鞋也行

去游览当然需求一双好鞋,尤其是在西藏,最佳挑选是硬底高帮的登山鞋,不简单进沙石,过泥泞地不易掉落,隔水和保暖也比较好。一起主张带一双拖鞋,在浴室里用。

4.太阳镜:不仅仅是酷 

激烈的紫外线和冰雪反射都简单损害眼睛,所以一副好的太阳镜十分必要。 

5.防晒霜,帽子:防止脱皮必用 

高原空气稀薄,太阳直射。防晒霜能够防止被晒得脱皮。 

6.游览水壶:生命之源 

西藏的水很纯洁,有的能够直接饮用。高原上往往几十公里无人迹,常常有上顿没下顿,所以随身带个水壶